헬스1 직장인들이 가장 즐기는 운동 1위는 '헬스'…시간 부족이 가장 큰 운동 방해 요인 국내 직장인들이 가장 선호하는 운동으로 '헬스'가 1위를 차지했다. 인크루트가 발표한 '직장인 운동 실태' 설문조사에 따르면, 응답자 중 73.5%가 정기적으로 운동을 하고 있다고 답했다. 이번 조사는 직장인 1020명을 대상으로 진행됐으며, 그 결과 10명 중 7명이 꾸준히 운동을 하고 있는 것으로 나타났다.직장인들이 운동하는 주된 이유로는 '자기 관리'(39.5%)가 가장 많았으며, 그 뒤를 이어 '체력 증진'(33.7%), '다이어트'(19.6%)가 주요 원인으로 꼽혔다. 반면, 운동을 하지 않는 이유로는 '시간 부족'(53.3%)이 가장 컸고, 그 다음으로 '운동 자체를 좋아하지 않아서'(26.3%)라는 응답이 있었다. 연령별로는 30대 직장인들이 가장 높은 운동 참여율을 보였으며, 77.6%가 .. 2024. 9. 28. 이전 1 다음 반응형
