저혈압의 증상과 원인: 알아야 할 모든 것

저혈압(Hypotension)은 혈압이 정상 범위보다 낮은 상태로, 때때로 아무런 증상을 동반하지 않기도 하지만, 충분한 혈류가 신체의 주요 장기로 전달되지 않을 경우 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 저혈압의 증상과 원인을 정확히 이해하고, 적절한 대처가 필요합니다.

 

 

저혈압의 주요 증상

1. 어지럼증과 현기증
   갑자기 일어날 때 느끼는 어지럼증은 저혈압의 대표적인 증상입니다. 이는 뇌로의 혈류가 충분히 공급되지 않아 발생합니다.
2. 만성 피로와 무기력감
   혈압이 낮아지면 몸이 필요한 산소와 영양분을 충분히 공급받지 못해 만성적인 피로와 무기력함이 느껴질 수 있습니다.
3. 두통과 시야 흐림
   저혈압 환자들은 종종 두통을 경험하거나 시야가 흐릿해지는 증상을 겪을 수 있습니다. 이는 뇌로 가는 혈액이 부족해지기 때문입니다.
4. 메스꺼움과 구역질
   저혈압은 소화기관으로의 혈류를 감소시켜 메스꺼움이나 구역질을 유발할 수 있습니다.
5. 실신
   혈압이 급격히 떨어지면 혈액순환이 원활하지 않아 실신하거나 기절하는 상황이 발생할 수 있습니다.
6. 인지 장애와 혼란
   저혈압 상태에서는 집중력이 떨어지거나 혼란스러워지는 등 인지 기능에 문제가 발생할 수 있습니다.
7. 손발의 냉증
   말초로의 혈류가 부족하면 손발이 차가워지고 저림 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

저혈압의 주요 원인

1. 탈수
   충분한 수분 섭취가 이루어지지 않으면 체내 혈액량이 감소하여 저혈압이 발생할 수 있습니다. 특히, 땀을 많이 흘리는 상황에서 탈수가 심해지면 저혈압으로 이어질 위험이 큽니다.
2. 심장 질환
   심장이 충분한 혈액을 펌프질하지 못하면 저혈압이 발생할 수 있습니다. 심부전, 심근경색 등의 심장 문제가 저혈압의 원인이 될 수 있습니다.
3. 호르몬 문제
   갑상선 기능 저하증이나 부신 부전 등의 내분비 질환은 저혈압을 유발할 수 있습니다. 특히, 코르티솔 같은 호르몬의 분비가 부족할 때 저혈압이 자주 발생합니다.
4. 임신
   임신 중에는 혈관이 확장되고 혈액량이 증가하여 저혈압 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 임산부가 흔히 겪는 혈압 변동 중 하나입니다.
5. 출혈 및 혈액 손실
   심한 출혈이나 외상으로 인해 혈액을 많이 잃으면 혈압이 급격히 떨어집니다. 이러한 상태에서는 즉각적인 치료가 필요합니다.
6. 약물 부작용
   고혈압 약물, 이뇨제, 항우울제 등 일부 약물은 저혈압을 유발할 수 있습니다. 특히 과다 복용 시 위험이 큽니다.
7. 패혈증
   심각한 감염이 혈류로 퍼져 혈관이 확장되면서 혈압이 급격히 떨어지는 패혈증성 쇼크는 치명적일 수 있습니다.
8. 신경계 문제
   자율신경계 이상으로 인해 혈압 조절이 제대로 이루어지지 않으면 신경성 저혈압이 발생할 수 있습니다. 특히 기립성 저혈압이 흔하게 나타납니다.

 

저혈압은 특정 상황에 따라 관리할 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요하며, 의사와 상의해 약물 조절이나 생활 습관 개선을 통해 관리할 수 있습니다.

 

저혈압 증상을 경험하거나 원인을 의심할 경우, 신속히 의료 전문가의 조언을 구하는 것이 좋습니다.

 

 

 

저혈압 완화 및 치료 방법

 

 

고혈압 vs 저혈압, 어느 쪽이 더 위험할까?