탈모, 그 원인들

거울 앞에서 점점 드러나는 두피를 보고 느끼는 당혹감과 불안, 그리고 절망을 느끼시는 분들이 있습니다. 하루아침에 변해버린 모습은 자신감마저 앗아가며, 일상생활에서마저 자신을 숨기고 싶게 만듭니다. 아침에 일어나 베개 위에 떨어진 머리카락을 보며 시작되는 하루는 마음속 깊은 곳에서부터 스며드는 불안과 두려움을 자아냅니다. 사랑하는 사람들과의 만남조차 꺼려지고, 세상의 모든 시선이 나의 머리로만 집중되는 듯한 기분은 이루 말할 수 없는 고통을 안겨줍니다. 별거 아닌일로 치부할 수 있지만 현재 세상에선 그 무엇보다 외모적으로 중요한 일입니다. 

 

탈모, 왜 자꾸 빠져 ㅜㅜ...

 

탈모는 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 그 이유는 유전적, 호르몬적, 환경적 요인 등 다양합니다. 

1. 유전적 요인

• 안드로겐 탈모증(남성형 탈모, 여성형 탈모): 가장 흔한 탈모 형태로, 유전적 요인과 호르몬 변화가 주요 원인입니다. 남성에서는 이마와 정수리 부분에서, 여성에서는 주로 정수리에서 머리카락이 가늘어지고 빠지게 됩니다.

2. 호르몬 변화

• 호르몬 불균형: 남성 호르몬인 안드로겐의 과도한 분비가 탈모를 유발할 수 있습니다. 여성의 경우, 임신, 출산, 폐경 등으로 인해 호르몬 변화가 탈모를 촉진할 수 있습니다.

3. 스트레스

• 정신적 스트레스: 과도한 스트레스는 신체의 호르몬 균형을 무너뜨려 탈모를 유발할 수 있습니다.
• 신체적 스트레스: 수술, 질병, 갑작스러운 체중 감소 등 신체적인 스트레스도 탈모를 초래할 수 있습니다.

4. 영양 결핍

• 단백질 결핍: 모발은 주로 단백질로 구성되어 있으므로, 단백질 섭취가 부족하면 탈모가 발생할 수 있습니다.
• 비타민 및 미네랄 부족: 철분, 비타민 D, 비타민 B군 등의 결핍은 모발 건강에 영향을 미쳐 탈모를 유발할 수 있습니다.

5. 약물 및 치료

• 약물 부작용: 항암제, 항우울제, 항고혈압제 등의 일부 약물은 탈모를 유발할 수 있습니다.
• 의료 치료: 방사선 치료나 항암 치료는 모낭 세포를 손상시켜 탈모를 일으킬 수 있습니다.

6. 두피 질환

• 지루성 피부염: 두피에 염증을 일으켜 탈모를 유발할 수 있습니다.
• 백선: 두피에 곰팡이 감염이 발생하여 탈모를 일으킬 수 있습니다.

7. 생활 습관

• 과도한 헤어 스타일링: 잦은 염색, 파마, 열처리 등은 모발을 손상시켜 탈모를 유발할 수 있습니다.
• 잘못된 헤어 관리: 과도한 빗질, 세정, 머리끈 사용 등은 모발을 약하게 만들어 탈모를 초래할 수 있습니다.

 

아직까지 완벽히 탈모를 예방하거나 방지 또는 머리가 다시 자라게하는 방법은 없지만 초기에 관리를 함으로써 최대한 빠지는 것을 방지할 수 있습니다. 조금이라도 낌새가 보인다면 바로 병원을 찾아 진료를 받고 적절한 관리 방법을 처방받으시길 바랍니다. 있을 때 지켜야 ㅜㅜ