설사2 배탈, 설사가 심할 때 도움이 되는 음료 3가지 8월이 어느덧 끝나가지만 더위는 좀처럼 가시지 않는 요즘!! 아이스크림, 물냉면 같은 차가운 음식은 더위를 식히는 데 아주 좋지만, 자칫 잘못하면 배탈이 날 수 있습니다. 저도 여름만 되면 시원한 음식에 손이 가는 편인데, 너무 많이 먹고 나서 속이 더부룩했던 경험이 한두 번이 아니에요. 그래서 오늘은 배탈이 났을 때 도움을 줄 수 있는 식품 세 가지를 소개해드리려고 합니다. 1. 매실 – 자연이 준 소화제매실은 여름철 건강 관리에 빠질 수 없는 식품이죠. 항균, 해독, 면역력 증진에 탁월한 매실은 배탈이나 식중독 증상을 완화하는 데 큰 도움이 됩니다. 저도 매실청을 물에 희석해서 자주 마시는데, 배탈이 있을 때뿐만 아니라 평소에도 속이 편안해지는 느낌이에요. 다만, 매실청에는 당분이 많이 들어 있으니 .. 2024. 8. 18. 아 또 배아파... 만성 설사의 이유와 원인 누구나 한 번쯤은 겪어본 불편한 경험, 설사. 평소와 다름없는 일상 속에서 갑작스레 찾아오는 설사는 우리의 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있습니다. 간단한 배탈부터 심각한 건강 문제에 이르기까지, 설사는 다양한 원인에 의해 발생하며, 때로는 그 원인이 우리의 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 여름철, 무더위와 함께 찾아오는 식중독과 바이러스 감염 등으로 인해 설사 환자가 급증하는 시기입니다. 단순히 지나가는 증상으로 여길 수도 있지만, 설사가 반복되거나 오래 지속된다면 그 배경에는 반드시 주의 깊게 살펴봐야 할 이유가 숨어 있을 수 있습니다. 급성 설사의 원인감염성 요인:바이러스: 노로바이러스, 로타바이러스, 아데노바이러스 등이 설사를 일으킬 수 있습니다. 이러한 바이러스는 주로 오염된 음식이나 물을.. 2024. 6. 6. 이전 1 다음 반응형
