마테차 (Mate Tea) 성분과 효능
마테차는 남미에서 유래한 전통 차로, 마테 나무(Ilex paraguariensis)의 잎을 건조하여 만든 차입니다. 카페인과 다양한 영양소가 풍부하여 에너지 증진과 건강에 많은 이점을 제공합니다. 성분마테차에는 다음과 같은 주요 성분이 포함되어 있습니다.카페인에너지 증진과 집중력 향상에 도움을 줍니다.테오브로민(Theobromine)부드러운 자극제 역할을 하며, 혈관 확장과 이뇨 작용을 합니다.항산화제폴리페놀, 플라보노이드, 엽산 등이 포함되어 있습니다.비타민비타민 A, C, E, B1, B2, B3, B5 등이 포함되어 있습니다.미네랄칼슘, 마그네슘, 철, 아연, 칼륨, 망간 등이 포함되어 있습니다.사포닌(Saponins)항염증 및 면역 강화 효과가 있습니다. 효능마테차는 다양한 건강상의 이점을 제공..
2024. 6. 18.
결명자 차의 성분과 효능
결명자 차는 결명자(작두콩의 씨앗)를 주재료로 하여 만든 차로, 오랜 역사와 전통을 지닌 건강 음료입니다. 결명자 차는 다양한 건강 효능을 가지고 있으며, 주요 성분들은 다음과 같습니다. 결명자 차의 주요 성분안트라퀴논 유도체:에모딘, 크리소파놀, 알로에에모딘 등의 화합물로 구성되어 있으며, 변비 완화와 항균 작용을 돕습니다.플라보노이드:항산화 작용을 하는 퀘르세틴, 캠페롤 등이 포함되어 있습니다.비타민:비타민 A, 비타민 C 등이 함유되어 있어 면역력 강화와 시력 보호에 도움을 줍니다.미네랄:칼슘, 철, 마그네슘, 칼륨 등이 포함되어 있어 신체 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.식이섬유:장 건강을 돕고 소화를 촉진하는 식이섬유가 풍부합니다. 결명자 차의 효능시력 보호:결명자 차는 비타민 A와 항..
2024. 6. 12.
