호르몬 변화1 남성 갱년기: 원인, 증상, 그리고 건강한 완화 방법 남성 갱년기는 안드로포즈(Andropause)라고도 불리며, 테스토스테론 수치가 감소하면서 발생하는 신체적, 정신적 변화입니다. 일반적으로 40대 중반에서 60대 사이에 나타나며, 여성의 갱년기와 비슷하게 호르몬 변화에 따른 다양한 증상이 나타납니다. 남성 갱년기의 원인남성 갱년기의 주요 원인은 테스토스테론 수치의 감소입니다. 나이가 들면서 남성의 신체는 천천히 테스토스테론 생산을 줄여 나갑니다. 이로 인해 성욕 감소, 에너지 부족, 근력 약화 등 신체적 변화가 나타나며, 정신적인 피로감과 우울감도 경험할 수 있습니다. 주요 증상성욕 감소: 테스토스테론의 감소로 성욕이 저하되거나 성적 활동이 줄어들 수 있습니다.피로감: 만성적인 피로를 느끼고, 일상생활에서 에너지가 부족한 느낌을 받을 수 있습니다.근력 .. 2024. 9. 18. 이전 1 다음 반응형
