혈관4 🧨 '머릿속 시한폭탄' 뇌동맥류, 전조증상 없이 찾아오는 치명적 위험 뇌동맥류는 뇌 속 동맥혈관의 일부가 풍선처럼 부풀어오르면서 발생하는 질환으로, 혈관벽이 얇아지며 파열되면 매우 치명적입니다. 실제로 뇌출혈이 발생할 경우, 환자 3명 중 1명이 사망에 이를 만큼 위험하며, 응급수술이 늦어지면 심각한 후유증을 남길 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.🔍 뇌동맥류의 원인과 주요 위험 요인뇌동맥류의 크기는 2~50㎜로 매우 다양하게 나타날 수 있으며, 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 그러나 염증, 외상 등으로 인해 혈관벽에 손상이나 균열이 생기면서 발생하는 것으로 추정됩니다. 또한, 뇌동정맥기형, 모야모야병과 같은 뇌혈관질환이 있는 경우에도 발병 가능성이 높아집니다. 대표적인 발병 위험 요인으로는 흡연과 고혈압이 있으며, 가족력이 있는 경우 발병 위험이 약 4배 더 높아지.. 2024. 10. 19. 침묵 속의 위험: 고혈압이 가져오는 치명적 신호들, 고혈압의 증상과 원인 고혈압의 주요 증상두통: 특히 아침에 발생하는 심한 두통이 고혈압의 일반적인 증상 중 하나입니다.어지럼증: 혈압이 높으면 어지럽거나 균형을 잃는 느낌이 자주 나타날 수 있습니다.가슴 통증: 심장이 더 많은 압력을 받게 되어 가슴 부위에 통증을 느낄 수 있습니다.호흡 곤란: 혈압이 높으면 폐에 영향을 주어 숨쉬기가 힘들어질 수 있습니다.코피: 드물지만 혈압이 급격히 상승할 때 코피가 날 수 있습니다.시력 변화: 고혈압으로 인해 시력에 문제가 생길 수 있으며, 뿌옇게 보이거나 시야가 흐려질 수 있습니다. 고혈압의 주요 원인유전적 요인: 고혈압은 가족력이 있는 경우 발병 확률이 높아집니다.비만: 체중이 많이 나가면 심장이 더 많은 압력으로 혈액을 순환시켜야 하므로 고혈압 위험이 증가합니다.식습관: 짠 음식을.. 2024. 10. 5. 혈관과 혈관 질환 예방에 좋은 식품들과 섭취 방법 안녕하세요^^ 몸 구석구석 피를 통해 영양분과 산소를 공급하는 혈관은 건강의 기초를 이룹니다. 혈관이 건강하면 신체의 모든 기관이 제 기능을 발휘하는데 큰 도움을 줍니다. 하지만 부적절한 식습관, 비활동적인 생활 방식과 스트레는 혈관 건강을 해치고 지난 시간 알아보았던 여러 혈관 질환을 야기합니다. 그래서 오늘은 혈관에 좋은 식품들을 알아보고자 합니다. 혈관 건강에 좋은 식품들 1. 오메가-3 지방산이 풍부한 식품 예시: 연어, 고등어, 아마씨, 치아씨드, 호두 효능: 혈중 트리글리세리드 수치 감소, 혈관 염증 감소, 혈액 순환 개선 섭취 방법: 연어와 고등어는 구이나 찜으로 조리하여 주 2회 이상 섭취. 아마씨와 치아씨드는 스무디나 샐러드에 토핑으로, 호두는 간식이나 샐러드에 추가. 2. 섬유질이 풍부.. 2024. 2. 19. 혈관 질환의 종류와 유발 식품 안녕하세요^^ 혈관 건강은 우리 몸의 전반적인 웰빙과 직접적인 연관이 있습니다. 혈관이 건강하면, 심장은 더 효율적으로 혈액을 전체 몸으로 순환시킬 수 있고, 이는 우리의 활력과 생명력을 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 그러나 일상적인 식습관 중 일부는 혈관 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 배달 음식을 많이 먹게되는 요즘의 상황에서 무심코 섭취하는 경우가 많습니다. 오늘은 혈관 질환의 종류와 혈관 질환 유발하거나 악화시킬 수 있는 주요 음식들과 그 영향에 대해 자세히 살펴보고자 합니다. 혈관 질환의 종류, 원인 혈관 질환 유발 식품 1. 고지방 식품 예시: 패스트푸드, 프라이드 음식, 버터, 풀크림 유제품 영향: 포화 지방과 트랜스지방이 혈중 LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 증가시키고.. 2024. 2. 16. 이전 1 다음 반응형
